Trabajar en las plataformas digitales afecta a la salud

enero 9, 2026
Tiempo de lectura: 1 min
Los trabajadores de plataformas presentan estrés, fatiga y ansiedad, según un informe reciente.
Los trabajadores de plataformas presentan estrés, fatiga y ansiedad, según un informe reciente.

Según un informe europeo liderado por la Universidad Pompeu Fabra, este tipo de trabajo en plataformas digitales afecta a la salud y al bienestar.

Eva Marabotto

El trabajo en plataformas se ha extendido en Europa. Sin embargo, también crecen los riesgos. Así lo señala un informe reciente.

El estudio lo lidera la Universidad Pompeu Fabra en colaboración con el Hospital del Mar Research Institute Barcelona. Ambos analizan impactos reales en personas trabajadoras.

Trabajar en las plataformas digitales afecta a la salud física y mental. Entre otras cosas, el informe detecta estrés crónico. Además, identifica ansiedad y fatiga persistente.

Control digital y falsa autonomía

El informe describe una tensión constante. Promete autonomía, pero impone control algorítmico. Así lo viven muchos trabajadores.

“Las personas se sienten atrapadas en una rueda invisible”, explica Joan Benach, investigador de la UPF. El experto dirige el grupo GREDS-EMCONET.

Los algoritmos asignan tareas y fijan ingresos. También penalizan pausas. Por tanto, generan inseguridad diaria.

Impacto directo en la salud

Las consecuencias van más allá del cansancio. “La exposición constante genera estrés crónico, ansiedad y fatiga”, señalan los autores del informe.

Mireia Julià, investigadora del Hospital del Mar Research Institute, advierte del riesgo psicosocial. Habla de aislamiento y agotamiento emocional.

Además, trabajar en las plataformas digitales afecta a la salud al dificultar la desconexión. También impide planificar el futuro.

El proyecto GIG-OSH analizó datos de siete países europeos. Incluyó encuestas y entrevistas.

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